الأطعمة المفيدة لمرضى السكري تساعد على التحكم في مستوى سكر الدم. تعرّف في هذا الفيديو على ٥ أطعمة مفيدة لمرضى السكري.

التمارين المفيدة لمرضى السكري مثل المشي وتمارين الدمبل الخفيفة وركوب الدراجة تساعد على تحسين التحكم في سكر الدم وتعزيز الصحة.

في هذا الفيديو القصير، نشرح بطريقة مبسطة خلال 30 ثانية ما هو داء السكري من الناحية الطبية، ولماذا يرتفع مستوى السكر في الدم.